2014年01月30日

◆食前にサラダ

食事前にサラダを食べる(^^)v
今人気の食事法ですね！
減量を試みている方や糖尿病治療中の方、血糖が気になっている方には、オススメだそうです。
この食事法は減量できるとか、血糖を下げる効果があると言われています。
野菜サラダを摂ると満腹感が得られやすく、しっかり食事をしてもエネルギーコントロールになるのですね。

やっぱり、ファーマーズ糸満より
◆食前にサラダ
◆食前にサラダ
◆食前にサラダ
二十日大根
◆食前にサラダ
レタス
鮮やか沖縄県産サラダの出来上がりキラキラ　
　　　　　　　　　　　下


◆食前にサラダ
　美味しそうアップ


















◆食前にサラダ
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タグ ：沖縄サラダ食前サラダファーマーズ糸満ノニノニジュース

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Posted by lifestyleoki at 09:30│Comments(0) │◆沖縄野菜
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