2014年02月25日

◆沖縄野菜　ハンダマ（水前寺菜）

手軽な薬膳野菜ハンダマ（水前寺菜）は、主にお浸しや天ぷら、炒め物、サラダなどで食べられ、ハンダマの紫色はポリフェノールの色素アントシアン、鉄分も多く含まれています。沖縄では古くから血の薬、不老長寿の薬といわれ、増血、止血、貧血に効果があるといいますキラキラ　
　また、目の病気や胸焼けにもいいとGOOD最高の沖縄野菜です
茎は固いので葉だけをちぎって頂きます、茎は植えると又、ハンダマがいっぱい育つんです♪下

◆沖縄野菜　ハンダマ（水前寺菜）



















◆沖縄野菜　ハンダマ（水前寺菜）
話題のイリドイド含有量NO.1ノニジュース | nanokanoni.jp
ノニの生まれ故郷・インドネシアの天然生搾りノニジュースをナノ化？
http://nanokanoni.jp

ライフスタイルをトータルコーディネート！ | lifestylesoken.com
『より豊かな』ライフスタイルを手に入れるための情報満載！
http://lifestylesoken.com

自動排泄処理ロボ／マインレット | daiwahouse.co.jp
介護保険「貸与」品目対象機器。全自動でトイレの介護がずっとラクに
www.daiwahouse.co.jp/


タグ ：ハンダマ水前寺菜沖縄ノニナノ化ノニジュース

同じカテゴリー（◆沖縄野菜）の記事
◆沖縄ルール本より
◆沖縄ルール本より(2014-04-14 09:30)

◆沖縄　野菜
◆沖縄　野菜(2014-04-10 10:13)

◆沖縄　デカキャベツ
◆沖縄　デカキャベツ(2014-04-02 09:30)

◆庭のパパイヤ　2
◆庭のパパイヤ　2(2014-02-22 09:30)

◆沖縄フルーツ　島バナナ
◆沖縄フルーツ　島バナナ(2014-02-12 09:30)

◆沖縄フルーツ　カニステル
◆沖縄フルーツ　カニステル(2014-02-08 09:28)


Posted by lifestyleoki at 09:30│Comments(0) │◆沖縄野菜
このBlogのトップへ
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲